Cos'è Zumba Fitness? È un modo per dimagrire divertendosi. Acquistando la racconta completa di DVD Zumba Fitness potrai imparare a ballare la nuova danza del momento, guardando i passi direttamente dalla tv.
Un ballo per stare in forma con soli 20 minuti al giorno di puro divertimento, bruciando calorie a ritmo di musica latina.
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Un ballo per stare in forma con soli 20 minuti al giorno di puro divertimento, bruciando calorie a ritmo di musica latina.
4 DVD Zumba Fitness
- Basics e 20 minute express, per imparare facilmente e in poco tempo i concetti basilari di ogni ritmo;
- Cardio party, un allenamento completo che fa muovere il corpo e dondolare i fianchi;
- Sculpt e tone, per modellare il corpo, utilizzando anche i manubri inclusi nella confezione;
- Fitness live e flat abs, spettacolo live che ti farà sentire parte dell'evento ed esercizi addominali e di allungamento.
1 Guida Zumba Fitness
Guida completa agli esercizi e suggerimenti per una corretta alimentazione.
2 manubri toning sticks
Manubri simili alle maracas, tipici strumenti di percussione latino-americani.
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